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Leben mit der Wunschfigur

Erlebe die Transformation zu deinem schlanken Ich - nachhaltig und ohne Verzicht.
Der neue Kurs CODEeleven startet am .

 Hier geht´s zum schlanken Ich

Endlich schlank mit Freude und Leichtigkeit

mountain

Kennst du das?

Du hast schon zig Diäten hinter dir, aber die Kilos kommen immer zurück? Du brauchst Essen nur anzusehen und schwups - hast du ein Kilo drauf? Die Wechseljahre haben bei dir alles durcheinander gebracht? Du hast das Gefühl, du bist einfach zu undiszipliniert?

Stell dir vor, du bist wie neugeboren und ...

  • fühlst dich richtig wohl in deiner Haut,
  • schaust dich gerne im Spiegel an
  • du kannst shoppen, was dir gefällt
  • gehst voller Energie und Freude durchs Leben,
  • musst auf nichts verzichten.

Das klingt toll, aber du ...

  • hast es bisher noch nie langfristig geschafft?
  • hast schon alles probiert und kennst alle Wege abzunehmen?
  • glaubst, mit meinen Programmen wirst du nichts Neues entdecken?

Dann bist du hier richtig! Mach Dich jetzt mit mir auf den Weg zu deiner Wunschfigur.

Entdecke meine Kurse 

Über mich

yvonne

Hallo, ich bin Yvonne!

Ich bin 53 Jahre alt und Gewichtscoach mit umfassender Erfahrung. Als ausgebildete Gesundheitsberaterin (IHK) bringe ich ein fundiertes Wissen mit, welche Lebensweise zu mehr Gesundheit führt und wie Abnehmen nachhaltig funktioniert.

In meinen Kursen lernst du neue Routinen und Superfoods kennen, die dich deinem Ziel wirklich näher bringen und eine Abkürzung zum schlanken Ich sind. Als Fachberaterin für Darmgesundheit setze ich wichtige Impulse mit dem Schlank-Mikrobiom. In meinen Programmen arbeite ich mit dem bewährten Konzept der Akademie Gesundes Leben.

Meine eigene Geschichte, geprägt von zu vielen Pfunden auf der Waage und einem stressigen, ungesunden Lebensstil, hat mir ein tiefes Verständnis für die Hintergründe und Ursachen von Übergewicht gegeben. Ich habe einen Weg zu einem gesunden Lifestyle OHNE Verzicht gefunden, dafür MIT Genuss und Lebensfreude. Heute weiß ich, dass es möglich ist, seine Ziele mit Freude und Leichtigkeit zu erreichen.

Und das kannst du auch lernen – mit meinen Programmen.

Zertifikate 

Gesundheitsberaterin (IHK)

Fachberaterin für Darmgesundheit

Gewichtscoach

Alle Kurse und Programme

COMPASSconcept

Mit dem COMPASSconcept setzt du den Kurs auf nachhaltiges Abnehmen. Du integrierst mit kleinsten Veränderungen neue Gewohn­heiten, die dich deinem  Wunschgewicht Schritt für Schritt näher bringen.

Inhalte

  • 3-Tage Lifestyle-Check-Protokoll
  • Benutzer-Info-Video
  • Feedback mit Koordinaten für einen Kurswechsel

Preis

33 €

Mehr Infos

 CURVEcoaching

Mit dem CURVEcoaching bringen wir gemeinsam deine Kurven in Balance. Wir prüfen, welche täglichen Gewohnheiten dich zu deinem heutigen Gewicht gebracht haben und finden heraus, welche neuen Entscheidungen dich zu deinem Wohlfühlgewicht führen werden.

Inhalte

  • 1:1 Beratungspaket
  • 3 Termine (persönlich oder online) für Analyse, Maßnahmen und Stabilisierung von neuen Gewohnheiten

Preis

333 €

Mehr Infos

 CODEeleven - für immer schlank

CODEeleven - 11 Codes | 11 Wochen | 11 Teilnehmerinnen

Der neue Kurs CODEeleven startet am .


Inhalte

Mit dem Online - Gruppenprogramm entwickelst du ein System, mit dem du es endlich schaffst, mit Freude und Leichtigkeit dein Wunschgewicht zu erreichen, zu halten und nachhaltig einen schlanken Lifestyle zu leben.

 

Preis

555 €

Mehr Infos

 CODEeleven VIP

CODEeleven - 11 Codes | 11 Wochen | 11 Teilnehmerinnen
zusätzlich:

Inhalte

  • 1 extra Einzelcoaching
  • detaillierte Ernährungsanalyse
  • gedrucktes Workbook

Preis

777 €

Mehr Infos

Das sagen meine Teilnehmerinnen und Kundinnen über meine Arbeit.

Feedback

"DANKE. 11 Wochen lang hast Du mich - gefordert-motiviert- begleitet-getriggert. Im Ergebnis: -6,9 Kio und -9cm Bauchumfang. Die richtige Anleitung und das Verständnis für Essen, Trinken, Mikro-Makro, Gefühle und so viel mehr hast Du mir mit Code ELEVEN nähergebracht und das war nicht leicht. Aber eines muss ich sagen, Code ELEVEN hat so viel verändert und die täglichen 11 -Daily Dozen bringen alles wieder in Fluss. Vielen vielen Dank. Deine Sylvia"


"Hallo Yvi, ich hatte heute die Besprechung meiner Blutwerte bei meiner Ärztin und die sind tippi tippi toppi. Also mein Diabeteswert oder mein Langzeitzuckerwert ist sehr weit runtergegangen, mein Kurzzeit Blutzucker ist auch super. Blutdruck ist auch super. Meine Jod- also meine Schilddrüsenwerte sind super. Also alles super. Die Ärztin war sehr zufrieden und wir halbieren jetzt auch nochmal die Magentabletten und reduzieren auch die Blutdrucktabletten."


"Absolut tolle und vor allem umsetzbare Ansätze, die schnell Wirkung gezeigt haben. Ich bin dir so dankbar, dass du mir dieses tolle neue Leben gezeigt hast und mir alles gegeben hast, um den Weg auch alleine weiterhin zu schaffen." - Silvana


"Ich hatte voher etwas Sorge, dass es jetzt eine weitere Diät wird, die wieder mal nicht funktioniert. ABER... es war anders. Ich habe mega viel gelernt. Ich fühle mich gesünder und fitter. Ich habe das erste Mal das Gefühl, ich bin auf dem richtigen Weg zu meinem Zukunfts-Ich. Und egal welches Hindernis mir in den Weg kommt. Ich werde es schaffen! Dank der Codes, die individuell zu mir passen! UND Dank dir, liebe Yvonne"


"Der große Unterschied zu bisherigen Kursen, Diäten etc. ist, dass ich es gar nicht als Diät sehe, sondern als Ernährungsumstellung, die in meinem Kopf stattgefunden hat. Dieses Gefühl zu dem Thema habe ich das erste Mal."


"Vielen Dank für die Erarbeitung der individuellen Codes zur langfristigen Ernährungsumstellung und Erreichung der gesetzten Ziele. Der Kurs ist sehr empfehlenswert. Liebe Grüße, Nicole"

FAQ

Der nächste Kurs startet am online via Zoom.

Kontakt

Du möchtest nachhaltig abnehmen, ohne eine neue Diät zu starten?

Dann bringen meine Programme, wie CODEeleven oder CURVEcoaching dich auf den richtigen Weg zu deinem Wunschgewicht.

Kennenlern-Call 

In einem Check-in-Call sprechen wir darüber, ob und welches meiner Programme am besten zu dir passt und wie wir gemeinsam den ersten Schritt zu deinem Wohlfühlgewicht gehen können.

Was dich im Call erwartet:

  1. Ein kurzer Austausch über deine Motivation, Ziele und Wünsche.
  2. Ein Einblick in meine Kurs-Konzepte: kleine Veränderungen, große Wirkung
  3. Antworten auf deine Fragen - unverbindlich und individuell
Dieser Call ist perfekt für dich, wenn du bereit bist, nachhaltig dein Wunschgewicht zu erreichen.
Einfach auf den Link klicken und Gratis-Termin sichern:

Gratis-Termin sichern 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! :-)

Yvonne Jendrysek

Gesundheitsberaterin (IHK)
Zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit

RINGANA-Partnerin

0177 / 2821550 

Zum Kontaktformular 

Jetzt Kurs buchen

Wenn du schon genau weißt, welchen Kurs oder Coaching du bei mir buchen möchtest, dann schreib mir über das Kontaktformular oder via WhatsApp und ich sende dir die Anmeldung zu.

Du hast die Wahl:

COMPASSconcept

CODEeleven - Programm

CODEeleven - VIP

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